June 08, 2020

枕頭不保養 睡不出健康

很多人家裡的枕頭一用就是天荒地老,但若保養不正確,枕頭也會超過保鮮期,羽絨枕最好經常除濕、乳膠枕可下水清洗、竹炭枕則可靠太陽浴回春,不健康的枕頭不但影響睡眠品質,甚至可能造成經常性落枕。枕頭的填充物越來越多樣,竹炭枕是養生新寵,農委會林業試驗所副研究員黃國雄表示,茶葉具清熱解毒功能,睡在上面能幫助頭部血液循環,還有吸濕及按摩功能,一到兩個月諒曬一次太陽,能幫助茶葉恢複功能。由於茶葉較重,約1.5-2.5公斤為正常。

雅芳婷側睡枕讓你輕鬆塑造出仰睡和側睡區,魔力粒子隨心枕除了符合不同人對枕頭高度的要求,亦兼顧到仰睡和側睡時頸椎和肩膀的不同需求。

對於用戶的短發和滴料(更容易穿枕頭台布)優選用作毛巾,為了延長枕頭的壽命。 在枕頭上加一條枕巾,並經常更換,頭皮屑和灰塵等,以保持健康。 在購買一個枕頭時,一定要試了再買,試躺時將枕頭緊貼肩線,盡量進行模擬企業真正睡覺時的姿勢,再試試這種變化以及姿勢後是否具有同樣需要舒適,最好躺超過10分鍾。使用枕頭在於支撐頭部,減輕肩頸壓力,針對躺睡和側睡的人,可以選擇支撐力較佳的枕頭如乳膠枕,習慣趴睡的人,則需要特別柔軟的枕頭以保護頸部,如特軟羽絨枕,會打鼾的人應該注意枕頭的高度,讓呼吸道儘量保持暢通。

特點:吸收沖擊力,枕在上面時感覺好象浮在水面或雲端,皮膚感覺沒有壓迫似的;又稱記憶力,有時我們使用平常的枕頭時會有壓迫耳廓的現象,但是使用慢回彈枕頭就不會出現這種情況。記憶進行變形,自動塑型的能力分析可以通過固定頭顱,減少落枕可能;自動塑型的能力發展可以選擇恰當填充肩膀空隙,避免肩膀處被窩漏風的常見心理問題,可以得到有效地提高預防頸椎問題。 防蟎,緩回彈海綿抑制黴菌生長,去除刺激氣味產生的黴菌生長,當有汗漬時唾液,則更為突出。透氣的吸濕,由於各小區間單元相互連接,優良的吸濕性,而且透氣性好,有效地防止打鼾和其他睡眠不良睡眠發生。

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Posted by: amineer at 06:05 AM | No Comments | Add Comment
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