May 29, 2019

new beauty的面部埋線產品優勢體現在哪幾個地方?

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May 17, 2019

瞭解去眼袋方法和埋線副作用的一些相關資訊

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April 25, 2019

美國蒙特利鎮旅遊指南

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April 15, 2019

肌膚要永保年輕光澤感是非常困難的

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February 20, 2019

投資結構性理財產品註意事項

金牛理財網理財分析師建議投資者在購買結構性存款產品時要注意以下四點:

一是註意掛鉤標的。結構性存款掛鉤在利率、彙率、股票和大宗商品方面更為常見。從這個角度看,掛鉤股票指數的產品收益率波動較大,掛鉤利率的產品收益率波動較小。

男人事業有成,生意漸上軌道,個人珍藏自然愈來愈多,可能是珠寶及名貴手錶,又或是不能用價錢衡量的家傳之寶,這些財產及貴重物品都需要一個安全的地方安置。但不是每個人家中也有可靠的保險設備,加上香港常見的「土地問題」,在家中添置一個專業的保險箱,所需的成本與空間絕不划算,所以有人會選用銀行提供的保險箱服務。但銀行的保險箱是否萬無一失?這又未必。因為一般的銀行保險箱服務在驗証和存取過程中,都需要經過人手處理及核實,一經人手,過程便有機會令資料外洩,對用戶造成損失。想真正安枕無憂,不如跟《Esquire》編輯走訪一趟英倫皇家的地下金庫,你會明白何謂銅牆鐵壁。

二是收益浮動范圍。對於收益率波動幅度較小的產品,產品風險相對較高,產品風險相對穩定。比如某行掛鉤股票指數的產品,預期收益率最高7.5%,最低僅為1.5%,屬於波動範圍較大的產品。與此同時,投資者需要考慮他們是否能接受最壞的情況,即他們能否接受最低的回報率。

三是收益計算方式。投資者應該注意獲得最高回報的條件,有些產品的興趣范圍比較複雜,很難達到最高的回報條件。例如,某種產品的收入的計算方法涉及各種因素,例如關聯指數的入場價格,結算價格和相應區間中的天數。

但是隨之經濟的發展,民間的保險箱服務也在發展,給銀行保險箱服務主導的保險箱服務市場帶來多元性。

四是曆史到期情況。從銀行或產品系列的到期收益率曆史來看,我們可以粗略估計產品達到最高收益率的概率,也有助於選擇銀行或產品。

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January 15, 2019

入牆式衣櫃裝修技巧

入牆式衣櫃裝修技巧:

為了達到更好的收納效果,入牆式衣櫃裏最好多做隔板,層板之間相隔的距離不要太大,否則疊放的衣物太高,拿其中某一件衣服的時候容易弄亂其他的。2、個別層板可以設計成活動的當衣物數量增減的時候可以隨時調整位置。

精選優惠節能洗衣機/乾衣機可供購買,洗衣機比較多款熱售優質品牌,並提供專業可靠的一站式服務,包括上門睇位、安裝及維修服務。

2:獨立衣櫃

和入牆式衣櫃相比,獨立式衣櫃對空間面積要求就比較高了,如果臥室的空間比較大的話,那么就可以選擇一個獨立式衣櫃。獨立衣櫃有多種款式,可節省制作時間。對於居住面積大、衣物多、儲存空間大的家庭,防塵效果也很好。

獨立衣櫃裝修技巧:避免選擇百葉門之類容易進塵的衣櫃門,通體衣櫃價格,現在衣櫃選擇多樣,廊坊通體衣櫃,可以根據室內風格搭配不同的櫃門,也能制造出其不意的視覺焦點。 2、選擇推拉門還可以減少開門帶來的阻礙。

3:步入式衣帽間

如果家裏家裏有一個單獨的空房間或衣帽間(如儲物室),那么完全可以利用起來做一個單獨的衣帽間。換季衣物存放、試衣、化妝都可以在這裏進行;適用於大戶型。

1.由於走入式衣櫃不設櫃門,防塵效果會比較差,所以建議可以用布簾進行遮擋;

2.一般步入式衣帽間都是全暗的,所以使用時必須配合燈光;

3.密封的空間。空氣流通就會不好,衣櫃板材一定要選好的,不然容易產生異味。

4:開放式衣櫃。

穿了還不想洗的衣服,搭配好的明天要穿的衣服,熨燙過還微微潮濕的衣服……再放到封閉的衣櫃裏總是很奇怪。

點對點 床褥在壓力方面的研究十分深入,通過現代高科技手段,對人體處於睡眠狀態下的壓力分佈做了精確的測量,設計了特殊的床褥。對人體頸部、肩部、臀部以及腰部這四大主要部位進行貼身量製,為使用者提供更好的睡眠環境。

這個時候你就可以嘗試一下開放式衣櫃開放式衣櫃看似占用空間極大,事實上如果利用牆面空間來打造,可以充分利用臥室的高度,還能延伸空間。另外最大的好處就是可以自由拆移,隨時根據儲物情況進行調整。

開放式衣櫃裝修技巧:

1.開放式衣櫃最大的問題就是灰塵,可以在在櫃頂/天花板上釘個軌道,加個布簾/紗簾,阻擋灰塵。

2.同時為了看起來不淩亂,可以多用一些透明盒子或編織籃來存儲衣物.

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December 17, 2018

幫助他們驅散融資過程中的“寒意”

對於面臨股權質押危機的上市民營企業,在救市後,迫切需要建立內生發展機制。這個過程也需要金融市場的有力支持。因此,在股權質押風險化解機制初步建立後,在下一階段的救濟工作中,金融業也需要采取更加切實可行的措施來支持民營企業的發展,以真正幫助他們驅散融資過程中的"寒意”。

alipay hk自從推出來後受到了香港人民的懷疑,很多人寧願使用傳統的支付模式,也不使用alipay hk,alipay 香港是一款大陸支付寶的港版,支付寶 香港比較適合香港人的文化特點,支付寶 hk很注重個人的隱私保護,所以這是它與大陸支付寶不同的地方。

近年來,金融機構服務民營企業和小微企業的質量、深度、廣度和效率均有所提升。數據顯示,截至2018年9月末,小微企業貸款餘額33.04萬億元,有貸款餘額的企業1791.58萬家。主要商業銀行(包括5家大型銀行、12家股份制銀行、郵儲銀行)在今年三季度新發放普惠型小微企業貸款平均利率6.23%,較一季度下降0.70個百分點。今年前9個月,信用保險和貸款保證保險累計為50.27萬家小微企業提供融資增信服務,使其獲得銀行貸款658.50億元。

隨著大陸進入香港的旅客越來越多,使用支付的手段也越來越現代化,很多人以為大陸支付寶與AlipayHK的功能是相同的,但alipay 香港與大陸支付寶是不一樣,支付寶 香港比較注重個人隱私,支付寶 hk只需要一個號碼就能夠使用,大陸支付寶沒有這樣的功能。

民營企業很難籌集資金。融資難的問題雖然有所改善,但還沒有從根本上得到改善,與民營企業的需求和期望還存在一定的差距。據不完全統計,現在銀行業貸款餘額中,民營企業貸款占25%,而民營經濟在國民經濟中所占的份額超過60%,民營企業從銀行得到的貸款和它在經濟中的比重還不相匹配、不相適應。在最近的一次民營企業論壇上,習近平強調,要優先解決民營企業,特別是中小企業融資難、融資難的問題,同時逐步降低融資成本。

目前香港很多家商店都使用AlipayHK , alipay 香港逐漸獲得了消費者的認同,消費者可以通過支付寶 香港 選擇支付商品價格,支付寶 hk大大地方便了很多人的生活,它減少了錢幣的使用,提高了資金的使用效率,它安全性很高。

一方面,它進一步暴露了企業面臨的融資問題,促使政策層面和市場關注這一輪緩解上市公司股權質押風險的舉措。另一方面,也為金融業加強對私營企業的支持,加強對民營企業的金融服務提供了契機。隨著股權質押風險解決機制的初步建立,金融業應抓住機遇,加大力度解決其背後的融資問題。在財務管理部門方面,要加快出台相關政策,完善金融機構的監管、考核、激勵和約束機制,進一步拓寬民營企業的融資渠道,以完善對民營企業的救助政策措施。在金融機構方面,要進一步增強為民營企業服務的意識和能力,擴大對民營企業的有效金融供給。

支付寶 hk近幾年流行,但很多人都以為大陸支付寶與 alipay hk是一樣的手機APP,但實際上alipay 香港與大陸支付寶有著不一樣的特點,首先支付寶 香港比較注重個人的隱私,支付寶 hk是適應了香港文化的特點推出來的一款手機軟體。

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November 19, 2018

關於牆紙的使用誤區

掌握技巧,避免錯誤,壁紙粘貼新世界。

關於牆紙的使用誤區

現在許多家庭希望選擇高性能、高質量的壁紙,但不完全了解壁紙的購買情況,往往陷入牆紙選擇的幾個誤區。

隨着廚房日漸成為家居生活的中心,一套設計優質高雅的廚櫃成為重中之重。為了讓用家可以優惠價錢選購型格廚櫃價格,推出「時尚廚房格調優惠」計劃,配合品牌提供之一站式廚房設計服務,加上一系列高級煮食爐具及廚房設備,令煮食空間更具個人化風格,切合用家需要。

1.人們認為壁紙是有毒的,對人體有害。

類型的壁紙,壁紙通常沒有正式的有毒的想法,如果有品味,有空氣汙染,事實上,很可能是源自選擇了有問題的膠,壁紙,但這不是一個大問題,所以小編建議居民必須選擇正規廠家的牆紙和膠水。

2。認為牆紙使用周期短。

一般來說,壁紙的使用壽命不是由壁紙本身決定的,而實用的膠水與牆面的濕度有很大的關系。但是在特殊的日子裏可以隨時更換壁紙,這樣房間就可以隨意改變風格,不同時期的心情,也可以讓壁紙來調節氣氛。

金章洗衣機 - 蒸氣洗滌程序 時間管理 炭纖維外桶。

3.認為紙容易脫落。

壁紙脫落不是壁紙本身的問題,而是粘貼工藝與膠水質量與牆面質量相結合的綜合原因。如果使用的膠水不牢固,容易滾開,造成牆紙使用壽命短。質量過關牆紙很強,找出這些問題的原因可以輕易解決。

4所示。認為壁紙將牆壁潮濕。

購買拖鞋品牌,塑料平底鞋,沙灘拖鞋,雨鞋,果凍鞋,涼鞋,嬰兒鞋等。在線搭配特賣場,擁有收集女性鞋子的平台。

壁紙本身可以自然幹燥和透氣,不會有黴菌和其他問題。現在可透氣的壁紙是主流的選擇,只要它不是室內壁面濕度很高,就不用擔心這個問題,牆紙的透氣性也會對人體健康有所貢獻。

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November 01, 2018

全面的“脫毛颶風行動”

夏天又來了。美麗的女人,穿著優雅的後裙,別致的背心,漂亮的涼鞋,美麗光滑的肌膚,展現夏日的風采。與此同時,他的腋窩,嘴唇,胳膊和腿也進行了全面的"脫毛颶風行動”。

通常用激光脫毛需要在2到3個月的時間內進行多次,這樣才不會被休眠期的毛髮躲過去。只有當毛囊壞死時,脫毛效果就成了永久性的。如果只是毛囊受損而不是壞死,毛髮便很快會再次長出。毛髮再次長出的時間快慢取決於每個人獨有的毛髮生長週期,這和個人的新成代謝有關。有些人的毛髮生長速度往往較快於其他人。處於休眠期的毛髮自然會比處於其他階段的毛髮生長得慢一些。

當然,有幾種方法可以修剪和除掉那些對美麗有害的小毛發,這是我們今年夏天應該知道的。

要想在短期內見效,可以考慮石膏、蜂蜜蠟、布等方法。這些方法可以用來處理柔軟和小的頭發,可以快速地去除大面積的頭發,特別是用於脫發的時候。輕,方便,持久。

分享dermes零投訴:dermes激光脫毛以TKS脫毛技術追撃黑色素,只需1年6次,就可以去除深色毛毛,達到永久效果,唔洗keep住不停做。相反,用剃刀處理毛毛就要keep住剃,剃到毛毛越黎越粗,投訴都無用..Onna做dermes激光脫毛療程做咗2次已經見到明顯效果,睇吓佢嘅分享。

根據所需區域的大小,將補丁切割到所需區域。此法適用於旅行,沒有化學味道,時間很短,持續時間長,生長後毛很好。但是有兩點我們應該注意,第一,害怕疼痛的人不考慮這三種方法,因為三種方法都有疼痛;第二,這些脫毛產品含有化學成分,對皮膚更有刺激性,如果你的皮膚容易過敏。S,或使用太頻繁,會導致發紅,腫脹和過敏。

許多婦女喜歡使用電動脫發器。使用此方法的最佳方法是做皮膚去角質護理,幹燥皮膚液滴,水滴,使脫毛更徹底。但皮膚過敏,潰爛,嚴禁破壞;不要用淋浴。使用前將頭發在皮膚上剪到3至5毫米前去毛,效果最好。

相信好多sis做激光脫毛前都會上網搵定資料,畢竟d激光打落自己皮膚上面,穩陣D好!今次等我話大家知dermes vs medilase邊間激光脫毛中心先至係信心保證!dermes採用TKS選擇性光熱永久激光脱毛技術,有美國FDA認證,一次就無左20%黑色毛毛…

目前,理想的脫毛方法是激光脫毛。它是快速和痛苦的,幸運的是,它可以一勞永逸地使用。它比電針安全得多,這是美國食品藥品監督管理局批准的唯一種永久性脫毛方法,一次只能去除一根頭發,而激光可以同時去除一根頭發。皮膚燒傷後出現疤痕的風險很小。然而,激光脫毛,有些頭發可能再生,但新發會變薄,不那么明顯,效果因人而異,有些人6個月後發,而另一些則要到兩年後才會再生。

激光脫毛並不完美,因為它是最適合的人與光頭發深膚色,鎖在黑暗中色素治療范圍,如果你的皮膚的顏色深,激光將會破壞皮膚色素和導致白斑或黑點,連同所有的通常需要幾個月的時間,之後會逐漸恢複。

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October 25, 2018

銀保監會近期推出的主要政策措施包括

銀保監會近期推出的主要政策措施包括:

一是按照"信息技術新規則”和"財務管理規則”要求,銀中國保監會制定的管理辦法商業銀行金融子公司,現在正式征求公眾的意見。

「好現金」私人貸款計為香港初創公司提供信用借貸服務,讓有意在香港創業人士輕鬆獲得創業基金進行投資和營運。「好現金」私人貸款之貸款額最高可達120萬,還款期長達60個月,助你一步步,輕鬆實現創業夢!

其次,要求銀行金融機構科學合理地做好股權質押融資業務的風險管理。質權人在質押到達止損線時,應當對質押的實際風險及未來發展前景進行綜合評價,並采取適當措施加以處理。

第三,充分發揮保險基金長期穩定的投資優勢,增加保險基金的財務性質,加大對高質量上市公司的戰略性投資。允許保險基金設立專用產品,參與解決上市公司股票質押的流動性風險,不受股權投資比例的約束。

提供認股證窩輪搜尋功能,投資者可按認購證或認沽證之發行商、行使價、價外/價內幅度、到期日、換股比率、實際槓桿等選項進行搜索。此外,網站更有窩輪報價、即將上市認購證及認沽證、窩輪資金流等實用工具,助你揀選心水產品。

證監會(CSRC)主席提出劉士餘重點從系統和工具來支持民營企業的發展在許多方面。

首先,要加強創業板的包容性,提高上市公司的質量。推進新三板發行交易體制改革,增強上市公司融資服務功能。

其次是鼓勵各種各樣的信息,包括私人股本基金,機構籌集資金的形式更以市場為導向,建立了主要投資民營企業股權投資基金、風險投資基金和債券投資基金,積極參與私人合並、收購和重組的上市公司。

據最新數據顯示,今年畢業的大學生平均保險人工起薪點由去年$1.46萬漲至$1.5萬。但以近日一個港島區新盤的首批單位折實平均呎價已逾$2.3萬,可見一般大學生人工難以追上樓價,年輕人要上車的確有難度。曾任職地勤,夢想做個「包租婆」的Vicky在家人的鼓勵下接觸並加入保險業,人工幾級跳,更憑著積極誠懇的態度贏得客戶信任。在短短數年,Vicky 已當上百萬圓桌會 (MDRT) 會員,並加入「包租婆」行列,手持車位及小單位收租。

第三,探索利用成熟的信用增強工具幫助民營企業,尤其是民營控股上市公司解決債務發行問題。支持中小企業發行高收益債券、私募股權債券等專用債務工具。

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September 13, 2018

不急不慌耐心備孕

四招幫你高效備孕

招數一、孕前檢查不可少

早些年,"白領”聽起來似乎還是人人羡慕的行業,而如今,朝九晚五、壓力山大的白領階層卻常常自嘲。長時間呆在辦公室而缺乏運動的狀態,會直接影響到全身血液的迴圈,骨盆受壓迫更使子宮血液迴圈不暢。

所以,備孕女性很需要為自己先做一個孕前檢查。孕前的重點檢查包括夫妻雙方全面的常規體檢。在身體沒有其他問題的前提下,對於白領階層,婦產科醫生一般會建議他們進行常規體檢,然後在日常生活中有針對性地進行鍛煉,加強骨盆肌力量,同時,保證每天合理的生活作息時間,拒絕煙酒,均衡攝入營養,保證輕鬆的心態即可。

招數二、找準時間,找准姿勢

有些夫妻同房的次數已經挺頻繁了,除了經期幾乎是隔天一次,遇上排卵期,更是每晚都相當"努力”的做功課,怎麼還是沒能造人成功呢?

很多人認為增加AA次數就能增加懷孕幾率,這就大錯特錯了。想要順利讓精子王子遇上卵公主,正確的時間和正確的姿勢都很重要。重要的時間,是指要算准女性的排卵期,增加受精的概率;而正確的姿勢,則是指夫妻同房的體位,一般男上女下的姿勢,可以幫助精子更加順利地沖向卵子。

招數三、多重方案確定排卵期

有些女性認為,下次月經來潮前第14天就是排卵日,但其實每個女性的經期都不一樣,所以計算出來的排卵期也存在一定的誤差。因此,想要找准"那一天”,可以考慮通過計算排卵期、觀察宮頸粘液、測量基礎體溫三種方式結合起來分析。

1、計算排卵期

這種計算方法,一般是針對月經週期很有規律的女性,則排卵日期一般在下次月經來潮前的14天左右,一般將排卵日的前5天和後4天,連同排卵日在內共10天歸為排卵期,這種計算方法可以大致算出排卵的日子,而在那幾天裏小夫妻可以有計畫地同房。

2、宮頸粘液觀察法

細心一點的女性通常可以發現,在月經乾淨之後會感覺有一個陰部的"乾燥期”,過了幾天就變成了"濕潤期”。會出現這種感覺,是因為陰道的宮頸粘液所產生的陰部濕潤感。濕潤期過後,又是新一輪的經期,這個也是可以鑒定排卵期的方法之一。

3、基礎體溫測量法

一般來說,基礎體溫會伴隨著月經週期呈現週期性變化。當女性進行排卵的時候,也正是基礎體溫上升前或由低向高上升的過程。而,當排卵之後,基礎體溫的升高則提示排卵已經發生。所以,女性在基礎體溫處於升高水準的最初3天為"易孕期”。這個時候女性通過每天的測量可以知道,體溫升高幅度一般為0.3℃-0.5℃。

招數四、不急不慌耐心備孕

在備孕的路上,很多小夫妻越來越焦躁。陳小姐也曾經是其中的一位,她因為自己卵泡形狀不好,無法順利懷孕。在醫院進行的促排也失敗了,當時她與丈夫都感到非常絕望。但醫生和家人常常在一旁安慰說,"寶寶與爸媽之間還是要講究一點緣分的,可能是緣分真的還沒到。”

重新鼓起勇氣的陳小姐繼續開始備孕,但她與丈夫深入地談了一次,一致認為,忙活了這麼久就算寶寶不來,我們也要好好享受生活。所以陳小姐與丈夫決定出去旅遊一趟,期間的數次同房也沒有壓力,回來的時候,陳小姐就發現經期推遲了。

當從醫院出來,確診已經懷孕的時候,陳小姐與老公都忍不住哭了,從備孕到檢查,再到懷孕,幾乎一年的時間,她們前後跑了30多次醫院,排隊、等待、煩躁、焦慮……百般滋味。但只要有耐心和愛心,寶寶終於還是來了。

"心急吃不了熱豆腐”的道理相信大家都知道,備孕是一件急不來的事,備孕的姐妹們要擺正心態,加強鍛煉,夫妻雙方都要做足各項準備。相信緣分到了,寶貝自然也會乖乖到肚子裏來!

 

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June 12, 2018

卵巢早衰會怎麼樣

卵巢是位於子宮兩側的一對卵圓形的生殖器官。卵巢不僅會分泌類膽固醇激素、雌激素,還會分泌雄激素,這些激素對於女性身體的平衡起到很重要的作用。因此我們女性必須好好保養我們的卵巢,否則危害眾多。

為人父母,由準備懷孕開始,就踏入人生另一個新階段。懷孕育兒技巧,都要在數年內完全掌握! 孩子成長時的親子關係、準備升學安排等,同樣令你喘不過氣。別氣餒!專家為你提供意見,分享經歷,令你輕鬆做新手爸媽!

卵巢早衰會怎麼樣?

所謂的卵巢早衰是指女性在40歲以前出現卵巢功能減退的現象,可導致月經紊亂、閉經、絕經期提前來臨,多為不可逆。常見症狀是月經不調、陰道幹澀、失眠、潮熱心煩、色斑。

電視、報紙廣告中經常提到卵巢早衰。而卵巢早衰意味著月經紊亂、閉經、絕經期提前來臨,無法生育,部分患者還會出現類似更年期綜合征症狀。這些雖不是全身的衰老,卻是女性最不想看見的。可如今,醫院年輕女性卵巢早衰的個案越來越多見,並可發生於不同年齡。

4款食療方養護卵巢

1、參魚瘦肉湯

魚鰾、豬瘦肉各50克,枸杞子、太子參各20克,生地18克。將魚鰾用淨水泡軟,切成小條狀;豬瘦肉洗淨,切絲;其餘用料洗淨。將全部用料放鍋內,加淨水適量,文火煮1—2小時,加食鹽調味,喝湯吃魚鰾、枸杞子及豬瘦肉,一天之內服完。

功效:具有滋陰降火的功效,對卵巢早衰很有效。

2、二仙羊肉湯

仙茅、仙靈脾各12克,生薑15克,羊肉250克,鹽、食油、味精各少許。將羊肉切片,放砂鍋內加淨水適量,再將用紗布包裹的仙茅、仙靈脾、生薑放進鍋內,文火煮羊肉至熟爛,進佐料即成,食時往藥包,食肉喝湯。

功效:具有滋腎、滋養卵巢的功效。

3、豬脊肉粥

防治卵巢早衰肌膚幹燥、毛發不榮:取豬脊肉60克、大米90克以及香油、食鹽、花椒。先將豬肉洗淨、切片,用香油略炒後加進淨水,放進大米煮粥。待粥煮熟時,放進食鹽、花椒,再煮沸後即可食。

BB 食物敏感該怎麼辦?

4、銀杞明目粥

防治卵巢早衰容顏無色:取銀耳15克、枸杞10克、雞肝100克、茉莉花10克、粳米100克以及調料適量。銀耳用水發後撕成小片、雞肝切成薄片與粳米共同煮粥。待粥煮至六分熟時,加進枸杞,繼續煮熟,再放進調料和茉莉花,即可食用。

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May 23, 2018

女性隻有84次最佳受孕機會

我是卵子小姐,是雌性生物的生殖細胞。動物和種子植物都會產生我——"卵子小姐”。在高等生物中,我是由卵巢所產生的。所有哺乳類在出生時,卵巢內已有未成熟的我存在,而且出生後我的數目不會增加。

在身體調養的過程中,很多朋友對中醫都是很關注的,經痛中醫更引起各位朋友的關注,因為人們在中醫方面總是覺得能夠從身體的根本加以調節,而且不會對人體健康產生負面的作用,當然從各個部分都能夠注意到,這確實是不錯的方式。

"卵子小姐”一去不復返

我是由人們通常所說的女性性腺——卵巢產生的,直徑約為0.2mm。卵巢的主要功能除分泌女性必需的性激素外,就是產生我——"卵子小姐”。我的生命,是隨著女性生命的最初開始存在的。女性在胚胎時期就已形成卵巢的雛形,而女人一生中擁有數百萬個卵泡,但隨著時間的推移,卻逐漸在減少。

在女性出生前,她的卵巢中已有數百萬個初級卵母細胞形成;到出生的時候,大約還剩餘200萬個;經過兒童期,多數卵泡退化;到青春期,隻剩餘約30萬個;成年時,也就隻剩下10萬多個初級卵母細胞了。這些最終剩下的10萬多個初級卵母細胞,被包裹在原始卵泡中,在性激素的影響下,從月經初潮到絕經,每月發育一批卵泡,約3~11個,經過募集、選擇,最終隻有一個原始卵泡能發育成熟,從而形成珍貴的我——"卵子小姐”,並排出卵巢。"卵子小姐”每天都在減少,是不可再生的資源。

女性最佳受孕機會 隻有84次

女性一生大約排出400~500個成熟卵子。隻有這400~500個珍貴的卵子,扮演創造生命的角色,遺憾的是,其餘的卵母細胞便自生自滅了。雖然有400~500個卵子,但最佳受孕機會隻有幾十次。由於女性最佳生育年齡是在30歲之前,如果按23歲結婚,那麼隻有7年最佳生育時間,而1年僅有12次排卵,7年共84次,所以,女性最佳受孕的機會其實隻有84次。

真髮重生中心引入韓國先進科研技術,提供單對單針對性頭皮治療,有效改善頭皮痕癢、出油及壓力性脫髮等問題。高科技注入足夠高濃度純氧平衡頭皮生態,令乾旱、痕癢、油脂過盛、脫髮等等情況,舒緩並逐步更生,頭皮會更有保護性又有生命力!

除了最佳受孕機會少外,我的生命是非常嬌嫩和短暫的。作為"卵子小姐”,排出卵巢後的我,一般能存活12~24個小時,最長能達到36~48小時。相比於精子先生2~3天的壽命,我的壽命太短暫了,而且隻有在排出後24小時內的受精能力最強。也就是說,我隻有48小時壽命,24小時青春期,如果在此期間沒有精子先生準時赴約,我就無法繼續等下去而失去希望失去活性……所以,備孕期的女性,把握正確的排卵時間,是好孕來臨、一擊即中的關鍵。

備孕夫婦最好排卵前性生活

備孕的夫婦如果想要早點受孕,最好在卵子排出之前進行性生活,以便於精子先生不會錯過我卵子小姐。否則,如果卵子小姐我排出後,由於多種原因,不能與精子先生相遇形成受精卵,我將會在24小時後自然死亡。失去了這次受精的機會,精子先生就隻能等到1個月後另一個卵子小姐成熟並被排出,然後重復同樣的過程。

還有一點要說明的是,女性的左右兩個卵巢通常是輪流排卵,少數情況下才能同時排出兩個或兩個以上的卵子小姐,如果分別與精子先生相遇結合,那就出現了雙卵雙胞胎或多卵多胞胎。不過,不幸的是,並不是每個人都能正常排卵。據生殖專家們統計,在引起女性不孕的原因中,卵巢因素引起的不孕約占不孕癥的15%~25%,而卵巢不排卵就是其中重要的原因之一。

健康的頭髮 生長週期可使頭髮強韌有光澤,當活躍期結束,毛囊便會進入退行期,之後頭髮脫落,最後有新頭髮長出。但一旦頭髮週期失衡,便有可能導致退行期過早出現及引發頭皮炎症,最後出現脫髮,使用CG210醫學活髮精華則有效解決問題!

最後,還有一點想告訴大家:女性千萬別對自己的身體盲目自信。尤其是那些拚命工作的職業女性,她們往往有個錯覺,覺得自己不老。雖然女性人均期望壽命約是80歲,但絕經年齡仍然是50~52歲,也就是說,雖然壽命長了,但是生育年齡並沒有延長。而35歲以後生育能力快速下降,40歲以後更是一年不如一年。所以,最好不要錯過30歲之前的最佳生育年齡。

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April 16, 2018

孕期慎重接受X線檢查

X線是我們最熟悉的影像檢查方法之一,對各種疾病的診治具有重要意義。但是,女性在孕期期間需要謹慎接受X線的檢查。下麵,我們來了解下孕期為什麼要謹慎用X線,以及X線檢查的註意事項。

滴雞精对懷孕或產後補身,病癒及手術後調理,常熬夜、多操勞,有壓力、未解決,都合用。

孕期慎重接受X線檢查

研究表明,孕婦在妊娠第2 ~ 25周期間接觸大劑量X射線(2.5戈),可能引起胎兒先天畸形。最多見的畸形有生長遲緩、小頭畸形、智力低下、小眼畸形等。

那麼孕婦在懷孕期間是否絕對不能做X線檢查呢?根據現有資料,目前臨床上使用的各種X線放射診斷方法基本上都是低頻並經過濾的放射線,人體所接受的放射劑量較低,一般來說,孕婦接受這一劑量範圍的劑量照射時引起胚胎發育異常的危險度是很低的。

但是有足夠的證據表明,孕婦在妊娠期間接受腹部放射性治療或診斷,可能對胚胎產生有害的影響。如果確實需做X線檢查,一定要請有經驗的放射科醫生和專科醫生會診,準確地確定孕婦所受照射的總劑量,並估計胚胎所吸收的總劑量。

滴雞精对懷孕或產後補身,病癒及手術後調理,常熬夜、多操勞,有壓力、未解決,都合用。

因此孕婦在孕期一定要慎重接受X線檢查,最好不接觸X線。

X線檢查的註意事項

1、普通體檢進行的X射線照射,成年人每年不超過一次。中老年人的防癌檢查,每年最好也應控製在一次以內。

2、青少年照X射線可能影響生長發育,如果直接照射下腹部和性腺容易造成成年後不孕不育,小兒骨髓受照射後患白血病的危險性要比成人大,因此青少年體檢時不需把X檢查列為常規檢查。

3、女性孕期X線照射可能引起胎兒畸形、新生兒智力低下、造血係統和神經係統缺陷,因此孕期盡量不要做X射線檢查,因檢查疾病原因而必需要做的,整個孕期最好不要超過兩次。

4、如治療診斷要求必須做X射線檢查,應穿戴鉛保護用品。應對非受照部位,特別是性腺、甲狀腺等對X射線反應敏感的部位進行防護,穿戴防護設備,在接受檢查時可主動向醫生提出。

滴雞精对孕婦或產後補身,病癒及手術後調理,常熬夜、多操勞,有壓力、未解決,都合用。

5、X射線機處於工作狀態時,放射室門上的警告指示燈會亮,此時候診者,一律在防護門外等候,不要在檢查室內等候拍片。患者沒有特別需要陪護的情況下,家屬不要進入檢查室內陪同,以減少不必要的輻射。

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April 09, 2018

手術後眼病幾率會更大麼

一到暑假,做近視手術的人蹭蹭蹭的往上漲,每個人都有一堆疑問。小編可是收到了一籮筐粉絲的提問:"近視手術到底安不安全?”、"手術後眼病幾率會更大麼?”、"都說醫生自己從不做近視手術,是真的麼?”……

這不,小編總結了近視手術的八大終極問題,來到首都醫科大學北京同仁醫院屈光中心,邀請近視手術權威專家翟長斌主任醫師一一問你解答!

小編先來惡補一下背景知識,目前常用的激光手術是表層手術,只在角膜上做文章。近視鏡是個凹透鏡,手術的過程就是把角膜中部磨薄,相當於在角膜上"做”出一個透鏡。

Q:近視手術把角膜"削薄”是不是不安全?

全飛秒手術每減少100度近視,角膜只需要削薄12微米。正常人的角膜厚度一般在500~550微米之間,手術後還是能保證在安全范圍內的。在手術前的檢查中,醫生也會根據角膜厚度和近視度數建議更合適的手術方式。

Q:近視矯正手術會造成白內障、青光眼等眼病嗎?

目前的主要手術方式是表層手術,通過把角膜變薄的方式達到矯正視力的效果,不影響眼內結構,不會導致青光眼、白內障等眼底病變。

Q:手術後可以戴美瞳麼?長期戴隱形眼鏡會不會把角膜變薄?

可以戴,但是不建議戴。隱形眼鏡叫做角膜接觸鏡,容易造成角膜缺氧,長期可能會造成角膜炎症。

同大家分享吓微笑矯視 好唔好,姑娘加入咗我哋清晰微笑矯視中心都覺得每一日都幫到病人。手術當日護士會為病人再做檢查,以確保數據正確。見到病人緊張時都會同病人傾吓計架,希望可以令病人可以放鬆心情。

Q:聽說……醫生自己從不做近視手術?

這個是個流傳已久的謠言!謠言!謠言!同仁醫院屈光中心的工作人員只要是近視基本都做過手術。而且,很多眼科醫生的孩子也都做過手術,現在手術的安全度已經很高了,不用擔心安全的問題,也別憂心為啥醫生不做要給你做!那是因為醫生沒告訴你他做過!

Q:高度近視做手術將來是不是更容易得眼病?

高度近視不是近視手術的禁忌症,只要保證手術後角膜厚度在范圍內就沒有問題。不過高度近視眼病發病率要比中低度近視高,但手術只是在角膜上進行,沒有影響眼底,所以眼底病發病率並沒有變。原來有高度近視的人,眼底病發病率還是更高一些,但是這個鍋,近視手術可是沒法背了。

Q:術後會不會反彈?視力可以保持多少年呢?

一般來說,成年之後,眼軸將不會再變長,近視將不會再發展。因此矯正後的視力不會發生反彈。根據同仁醫院每年萬例手術的經驗,出現反彈的概率在5%以下。而且目前個性化手術設置的很精細,如果是長期用眼的行業,手術會預留一點點的遠視儲備,也能最大程度避免反彈。

清晰微笑激光矯視 後遺症影響細,Hailey陳俞希於清晰微笑激光矯視中心接受完Smile激光矯視術後訪問,宜家已經可以化妝同番工啦﹗

Q:術後多久可以看電腦和手機?有何注意事項?

術後沒有絕對禁止,但初期要減少用眼時間,要按時來複查。術後第二天可以看電腦和手機,但一周之內不要過度用眼、注意不要進水、不能揉眼。

Q:術後能改變眼睛變形的情況嗎?近視導致的眼睛變形如何治療?

手術就削薄了微米級別的角膜,從外表是看不出來的,對眼睛沒有形變。如果眼球突出明顯,一般半年後周圍的人看慣了,也就不明顯了。如果實在想好看些,可以眶周注射玻尿酸。

 

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March 06, 2018

一年四季不可少的護膚步驟

自古以來,東方人就以白作為美的基礎,一白遮三醜,即使五官不夠精緻,只要皮膚白皙,那便是美人胚子。很多美眉都各有自己的一套美白心得,在這裡也要提醒下大家,在美白的同時還要不忘摒棄一些陋習,這樣才可以正確的美白。

時下最火熱HIFU療程在Dream Beauty Pro美容店推行,逆轉肌齡延續青春。緊貼新聞了解該店美容項目的最新療程,比如嫩膚激光、DNA眼部護理、乳酪果面膜等一體式完善肌膚狀態,不時推出新活動優惠回饋廣大客戶。用心服務顧客,是該機構一直推行的理念。

陋習一:不注重防曬

陽光中的長波紫外線UV-A「四季守恆」,時時刻刻伺機對色素細胞和膠原蛋白髮起攻擊,使色斑和細紋悄然產生,中波長紫外線UV-B從表皮到偵破的淺層對肌膚產生炎症。所以防曬一定要加強,而且是一年四季不可少的護膚步驟!

還在因為廋不了而煩惱嗎?緊貼Dream Beauty Pro最新新聞資訊,擁有完美身型,多種護膚療程新選擇,只需$188便可享受療程,前往旺角﹑銅鑼灣等各分店兌換療程,用最優惠的價錢給顧客最極致的享受。錯過的朋友們也不要灰心,讓我們一起期待下一次活動。

陋習二:濫用維生素c

誰都知道維c是個美白的好東西,人體也不能缺少它,但是對它的濫用會不利身體的健康。一項新的研究顯示,服用維生素c丸可能加劇動脈硬化。對某些人而言,還可能會促進腎結石的形成。也有可能引起腸胃不適、抗凝血劑受干擾、紅血球之破壞、過量吸收鐵質及銅的利用不良。

陋習三:瘋狂喜歡DIY

很多美女喜歡DIY,可說是對新鮮的天然產品愛不釋手,成天一大堆的東西往自己臉上抹,但是經常是效果平平,有時候還會引起敏感,不是這癢癢,就是那起紅疹。原因就是未加工的純天然物品本身的毒素還未清除,一些致敏物質還能沒有與營養成分分離,致使皮膚在沒有安全性的情況下同時吸收了營養和有毒、敏感物質,自然就會出現一系列的肌膚不良狀況。

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陋習四:只美白不保濕

充足的水分能讓肌膚更快的吸收其他營養,是任何美容的基礎,因此選擇美容產品是一定也要看其保濕度,最好選擇兼具美白和保濕的產品。另外,真正能看出效果的美白保濕保養一般需要持續 45-60 天,可別因為急性子,短時間看不到美白效果就以為自己敗錯了東西,其實這是一段絕對值得投資且尚不算長的等待時間。只要耐心的堅持使用,相信光滑白皙的肌膚會離你越來越近。

Dream Beauty Pro美胸擁有著Up & Up皇牌四重奏豐胸療程和強效聲頻氣壓療程,以不同功效的四種精華透入乳管,達到快速豐胸的效果,兩三次療程就足以看見豐胸的效果。dream beauty pro的美容優惠新聞會定時告訴我們療程的相關資訊。

陋習五:只重外不重內

其實大多數人的美白工作只做了一半,因為沒有重視內部調理。對於人體的各個部位來講,飲食都起著很大的決定作用,肌膚也不例外。選擇正確的美白食品,能夠讓你的美白工作事半功倍,而且讓肌膚看起來更有元氣,也會越來越有光澤。另外還要加上充足的睡眠,這樣才能讓營養不斷的被吸收消化,肌膚才會更有神采呢!

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November 22, 2017

具有排毒功能的食品

到中年以後,身體各部位功能下降,便秘或排便困難是常出現的問題。
所以,清腸排毒已經成為都市女性的熱門話題。俗話說,藥補不如食補,常吃一些具有排毒功能的食品,幫助清理體內垃圾,會有意想不到的好處。香港心臟專科中心的心臟科醫生與專業醫療團隊,致力為有需要人士提供各項心臟血管檢查及診療服務,包括心臟超聲波、運動心電圖、起搏器等。心臟是人體主要器官之一,若出現異常後果不容忽視,所以必須定期進行心臟檢查以保障心臟健康。

蜂蜜:味甘,性平,自古就是滋補強身、排毒養顏的佳品。
功效:對潤肺止咳、潤腸通便、排毒養顏有顯著功效,很容易被人體吸收利用。早晨空腹喝一杯蜂蜜水,有美容、清腸通便的功效。對防治心血管疾病和神經衰弱也很有好處。
胡蘿蔔:味甘,性良,養血排毒,是健脾健胃的有效解毒食物,含有豐富的胡蘿蔔素和多種維生素。
功效:與體內的汞離子結合後,能有效降低血液中汞離子的濃度,加速體內的汞離子的排除。白蘿蔔、紅蘿蔔、小蘿蔔也具有上述功效。
適合症狀:用於鉛、汞超標的化妝品或飲食中鉛汞引起的黃褐斑、蝴蝶斑等皮膚問題。
海帶:味鹹,性寒,是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物。
功效:海帶中的碘能被人體吸收後,促進有害物質、病變物和炎症滲出物的排除,同時海帶含有一種叫硫酸多糖,能吸收血管中的膽固醇,並排出體外。

適合症狀:甲狀腺腫大和碘缺乏而引起的病症,高血壓、動脈硬化、藥物中毒、浮腫。
木耳:味甘,性平,是排毒解毒、消胃滌腸、和血止血的最佳食物。
功效:木耳含有一種植物膠質,有較強的吸附力,可將殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質吸附,再排出體外。抗氧化治療是通過給患者注射或者服用抗氧化藥物來對抗人體的衰老,從而提高人體的各種自身修復機能,從而可以對抗各種慢性疾病。
適合症狀:從事粉塵環境中工作的人,特別應多食。
黃瓜:味甘,性平,是具有明顯清熱解毒、生津止渴的排毒食物。
功效:黃瓜所含的黃瓜酸,能促進人體新陳代謝,排出毒素,所含維生素C的含量比西瓜高5倍,能美白皮膚,使其保持彈性,抑制黑色素的形成。吃黃瓜還有助於化解炎症,能抑制糖類物質轉化為脂肪。
適合症狀:肺、胃、心、肝及排泄系統狀態不好,夏日裏容易煩躁、口渴、喉痛或痰多。
苦瓜:味甘,苦,性平,是解毒、養顏美容的少有食物。
功效:苦瓜含有一種具有明顯抗癌功效的活性蛋白質,能夠激發體內免疫系統防禦功能,增加免疫細胞活性,清除體內有害物質。

適合症狀:苦瓜雖口感略苦,但餘味甘甜,女性應多吃,以利經血調順。
荔枝:味甘,酸,性溫,是解毒止瀉、生津止渴、排毒養顏的理想食物。
功效:荔枝有補腎益精、改善肝功能、加速毒素排除、促進細胞生成、使皮膚細嫩等功效。
適合症狀:皮膚粗糙、乾燥,尤其是經常熬夜引起的腎虛等。豬血:味甘,性溫,是解毒清腸,補血養容,排毒養顏的理想食物。
豬血
功效:豬血中的血漿蛋白被人體內的胃酸分解後,產生一種解毒清腸分解物,能將有害粉塵及金屬微粒排出體外。
適合症狀:長期接觸有害有毒粉塵的人,特別是每日駕駛車輛的司機。另外,豬血富含鐵,對貧血而面色蒼白者有改善作用。
綠豆:味甘,性涼,是清熱解毒、祛火的常備食品。
功效:常食能幫助排泄體內毒素,促進機體的正常代謝。

適合症狀:許多人在吃過肥膩,煎炸,熱性的食物之後,容易出現皮膚瘙癢、暗瘡、痱子,綠豆具有強力解毒功效,可以解除多種毒素,綠豆可以降低膽固醇,又有保肝和抗過敏作用,在綠豆湯中調入蜂蜜飲用,排毒養顏功效更佳。
茶葉:性涼,味甘苦,是清熱除煩、消食化積、通利小便的排毒衛士.
功效:對醒腦提神、清目、消暑解渴的功效尤為顯著,茶葉富含一種生物性物質——茶多酚,具有解毒作用。茶多酚作為一種天然抗氧化劑,可清除活性氧自由基,用於保健強身和延緩衰老。
適合症狀:茶有明顯的防癌抗癌作用,堅持飲茶有防止腫瘤產生的積極功效。
脫下一天的疲憊,逃離狹小繁忙的工作間,身心需要尋求一種放鬆的方式,舒緩式的減壓方法香薰精油可以給予愛美人士一個美妙的空間,它極強的親和力可以帶走浮躁和憂愁,香薰生活如今已成為都市女性生活的一種新的生活概念,越來越受都市女性的喜愛。 芳香療法是利用植物精油所蘊含的力量,激發人類與生俱來的治癒能力,維持身心健康。香薰可以調整人體的身體狀況,改變人的心情。對於芳香療法,美容師首推"香薰背部減壓療法”。作為全球知名的個人養護品牌,十分的關注先天性心臟病兒童,積極地參與社會組織的各種的慈善公益事業,並且也自發的組織了很多的慈善公益活動,將愛心和溫暖送給了很多需要的朋友們。
在寧靜的夜晚,點上一個香薰爐,空氣中飄著微微的芳香、嫋繞的香煙,還有那柔美舒緩的鋼琴曲,溫柔的燭光將沐浴更衣後的你映得無限迷人,美容師用熱毛巾輕輕地揉擦背部,這樣,溫熱的氣流便能幫助背部的毛孔張開,閉上眼睛,將自己的身體交給美容師吧!

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September 22, 2017

上班族怎樣吃午餐健康又不胖呢

上班族經常一坐就是一整天,這樣很容易腸道堆積,小腹自然也會不斷變大,同時體內毒素也就自然激增。辦公室很多女性都有便秘的煩惱,那在日常飲食中可以多吃哪些食物來改善呢?下麵跟著小編一起來看看吃什麼能通便吧!網上買方便快速儘在FoodWise,直接送到目的地,省去您出行的不必要麻煩,保證食物保持原本的新鮮,同時還可以去除掉食物的有害物質和細菌,從而使得食物更加的衛生和安全。
萵苣:具有開通、消積的作用,富含維生素C、天然葉酸、鐵,常食萵苣,促進腸蠕動,預防便秘。
空心菜:含有大量的纖維素和半纖維素、膠漿、果膠等食用纖維素,有治療便秘、便血、痔瘡的作用。
韭菜:有"洗腸草”之稱,它含有較多的粗纖維,且比較堅韌,不易被胃腸消化吸收,促進大腸蠕動,夏天建議偶爾食用。
菠菜:菠菜性涼、味甘,有養血、止血、潤燥、滑腸、通便的作用。
紅薯:涼血活血,寬腸胃,通便秘,慢性便秘者食之尤宜。
白蘿蔔:生吃可促進消化,其辛辣的成分可促胃液分泌,調整胃腸功能。另外,所含豐富的粗纖維,能促進胃腸蠕動,保持大便通暢。多吃能夠促進胃腸蠕動的食物,並不時站起來活動活動,增進胃腸動力,保持順暢。
果蔬中含有多種抗擊疾病的植物化學物質、人體必需的多種維生素和微量元素以及大量的纖維素,午餐增加果蔬可以使營養更全面。
上班族怎樣吃午餐健康又不胖呢?下麵跟著小編一起來看看吧!謝偉業醫生不忘回報社會,跟香港善學慈善基金聯合人一起在內蒙古為當地的兒童進行義診。被稱為國民最帥眼科醫生的謝偉業積極參加公益活動,擔任香港國際眼科基金創辦人和主席。他從醫故事已經出書《眼睛最美》或有望成為最文藝的科普讀物。
1.不在電腦前吃午餐
不少人在吃午餐時依然坐在電腦螢幕前,這一習慣沒辦法讓身體得到適當的舒展,而且更容易導致肥胖。白領中午休息的時間很短,一般只有半小時到兩個小時。許多人並沒有充分地利用起來,寧可縮短吃飯時間聊天或睡覺。
在電腦前吃午餐容易讓你在不知不覺間吃得又快又多。吃飯速度過快容易給胃腸道帶來負擔,不利於機體對食物營養的消化吸收,從而影響到下午腦力或體力工作能力的正常發揮。而如果吃得過飽,就會延長大腦處於缺血缺氧狀態的時間,也會影響下午的工作效率。
2.選擇遠一些的餐廳
午餐時如果時間允許,到距離公司較遠的餐廳用餐,更有利於健康。不但可以讓眼睛換個環境,還可以增加走路的機會,舒展身體。一般來說,步行15分鐘就能消耗相當於一兩米飯的熱量。
3.合理分配三餐時間和食物量
一日三餐的時間應相對規律。一般情況下,早餐安排在6:30-8:30,午餐11:30-13:30,晚餐18:30-20:00之間進行為宜。早餐所用時間以15分鐘~20分鐘,午、晚餐以30分鐘左右為宜,不宜過短,也不宜太長。進食時應細嚼慢咽,不宜狼吞虎嚥。三餐定時定量,不要饑一頓飽一頓。
一日三餐應將食物進行合理分配。一般情況下,早餐提供的能量應占全天總能量的25%~30%,午餐占30%~40%、晚餐占30%~40%為宜。各類食物的食用量可根據能量需要進行調整。
健康午餐應該有哪些營養?
果蔬:果蔬中含有多種抗擊疾病的植物化學物質、人體必需的多種維生素和微量元素以及大量的纖維素,午餐增加果蔬可以使營養更全面。近視不管是在哪裡都是非常常見的,為了能夠更快的恢復近視有些人會選擇用鐳射的方法進行治療,但是對於一些角膜比較薄弱的人這種方法比較危險,劉芷欣醫生表示有了SMLLE的出現這些都不再是什麼問題,這種治療方法能夠很好的避免這種情況發生。
優質蛋白質:午餐攝入一定量的蛋白質,可以保持整個下午都精力充沛。優質蛋白質來源包括:乳酪、堅果、豆腐、金槍魚及雞蛋等等。
粗糧:粗糧富含碳水化合物,可以為身體提供主要燃料。粗糧比精製食物含有更多有益健康的纖維素、微量元素和植物營養素。午餐中可增加的粗糧包括:全麥松餅、糙米飯等。

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July 18, 2013

男性更應當注意預防骨質疏鬆症

如果超過50歲,建議男人每年做一次前列腺特異性抗原(PSA)檢查,B超1~2年做一次。前列腺高危人群應該更早開始定期篩查,包括有前列腺癌家族史的男性,即父親、叔父或兄弟患過前列腺癌,生活中經常接觸亞硝胺、鉛、X射線、紫外線等致癌物,有前列腺增生且症狀嚴重,性生活長期不協調等。近幾年男性雄激素缺乏也越來越被關注,雄激素缺乏會造成中老年男性性欲下降、急躁易怒、失眠多汗、骨質疏鬆、大腹便便等。只要培養出健康飲食習慣,加上適當運動,便可幫助鍛鍊肌肉,突出肌肉線條及促進新陳代謝。飲食可以用3333+計劃,選擇油、糖較少的食物,均衡飲食,再配合運動及ageLOC TR90的優質產品,可以塑造理想身型態。
在做體檢前要注意,最好要瞭解一些檢查的須知,如增強性功能的藥物是否需要停服、精液採集前最好禁欲2~7,同時應避免過於勞累。對於需要憋尿進行B超檢查的男性,可以在去醫院前先排空尿液,到醫院後再飲用500~1000ml礦泉水。
在骨質疏鬆症的發病率上,女性尤其是絕經後女性的發病率相比男性呈現明顯的高發,但男性雖然發病率較低,也不代表男性不會患骨質疏鬆。50歲過後的男性,尤其是曾經出現過疲勞性骨折與撕脫性骨折的男性更應當注意預防骨質疏鬆症。
所謂疲勞性骨折與撕脫性骨折,指的是常見的兩種骨折情況。疲勞性骨折指的是當人體反復進行一定量負重後出現的骨折現象;而撕脫性骨折則指的是在雞肉作用下出現骨骼剝離的現象。因為它們並不會像傳統認知的骨折那樣出現劇烈疼痛,因此常常被人們忽視。但隨著中老年男性骨質疏鬆症發病率的不斷升高,男性的不科學減肥和維生素D不足的現狀擺在了人們的面前。
補充維生素D才能增加鈣質吸收
許多人在補鈣的過程中,一味強調鈣質的補充,卻忽視了鈣質在補充進人體之後,還需要人體進行吸收利用,才能真正達到補鈣的目的。正因為有這樣的盲點和誤區,人們才會普遍只重視補鈣,而忘記了補充維生素D這個鈣質的輔助吸收劑。
維生素D的功能在於輔助人體從腸內將鈣質進行吸收,並且將鈣質存入骨骼中。鈣不僅是骨骼的重要組成成分,還是人體不可缺少的重要礦物質,是維持神經與肌肉功能必不可少的重要元素。因此,當人體攝入鈣質後,為保持正常的生理活動,人體會選擇優先保證血液中的鈣濃度,而非直接將鈣質吸收入骨,因此當維生素D不足時,鈣質無法成功進入骨骼中存積,而血鈣濃度一旦降低,骨鈣就會流失到血液中補充不足的血鈣,長期以往,骨骼就會越來越脆,最終導致骨質疏鬆症甚至骨折。想要健身不知從何下手?擔心自己越減越肥?不妨選擇健營體重管理,幫您定制出屬於自己的健營瘦身計劃,還有專門的健營營養餐單,讓您減肥不辛苦,還您一個標準身材。
絕經後的婦女是骨質疏鬆症的高發人群,但男性人到中年以後也應當對骨質疏鬆症格外警惕。近來,因為維生素D攝入不足而導致骨折高發的報告及二連三,而想要預防骨質疏鬆症,在補鈣的同時補充維生素D是格外有效的做法。
如果50歲以上的男性同時還在減肥,那麼需要定期到醫院測試骨密度,結合正確的營養知識來減肥,不要因為減肥而導致維生素D不足,甚至因為營養素的不平衡導致骨質疏鬆症。
喝茶是男女老少皆宜的養生方法,而且很多茶都是具有美容養顏的功效,所以女性想要養生就更加不能少了喝茶了。那女性喝什麼茶最養生呢?下麵跟著小編一起來看看吧!
1、紅花茶:調經止痛
紅花茶具有活血通經、消腫止痛、美容祛斑等功效。對婦女痛經、月經不調也有明顯效果,是中老年長壽、中青年婦女保健之佳品。
2、紅棗枸杞茶
紅棗枸杞茶具有改善氣血不足,增強體力的功效,使元氣儘快恢復。
材料:紅棗、枸杞、紅糖
製作方法:
第一步:首先把紅棗(去核)與枸杞子放入鍋中,並加入適量清水煎煮;
第二步:其次在紅棗煮軟後,並放入紅糖,再將其調勻,即可飲用。
3、百合花茶
幹百合2朵、蜂蜜10毫升,將幹百合以沸水沖泡10分鐘,飲用時加入蜂蜜即可。可以潤肺止咳,寧心安神,還能減輕胃疼,同時也具有一定的排毒、美容養顏的功效。
4、山楂荷葉茶
這款茶具有一定的減肥功效。荷葉、山楂均可消脂去膩,同時減少外源脂肪的攝入量,決明子可以清熱、潤腸排毒,減少腸道吸收較多的脂肪。想要健身不知從何下手?擔心自己越減越肥?不妨選擇健營體重管理,幫您定制出屬於自己的健營瘦身計劃,還有專門的健營營養餐單,讓您減肥不辛苦,還您一個標準身材。
材料: 荷葉幹品、山楂幹品各15g,決明子10g。
沖泡方法:將上述材料一起放入杯中,倒入沸水,以蓋子燜泡約10 分鐘後飲用。
5、蘆薈紅茶
蘆薈紅茶的主要成分是蘆薈、菊花、紅茶、蜂蜜少許混合在一起,這種配方可以提高女性人體的細胞活力,加速體內脂肪的消化,可以達到減肥美容的作用,另外還可以調節人體的生理功能。
6、玫瑰花茶
玫瑰花適合大多女性,因具有淡淡的清香味,沖泡方法簡單,博得眾多女性的喜愛。女性在月經前或月經期間常會有些情緒上的煩躁,喝點玫瑰花茶可以起到調節作用。



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